Аудиокнига о медитации и достижении осознанности, рассказанная опытным буддистским учителем медитации Тик Нат Ханом. В книге рассматривается тема гнева и способы его преодоления. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации. Длительность плейлиста - 7 часов 28 минут 56 секунд.